door Wies | aug 25, 2023 | Wellness
Power Circuit Als je graag in een training je spieren wilt versterken, je uithoudingsvermogen wilt vergroten, een betere balans wilt krijgen en je coördinatie wilt verbeteren, dan is POWER CIRCUIT de juiste les voor jou! In 50 minuten werken we een route van...
door Wies | aug 17, 2023 | Wellness
We starten vanaf zaterdag 23 september 2023 weer met een nieuwe serie vrije dans avonden. Vanaf 19.15 uur is de zaal geopend en we dansen van 19.30 uur tot ongeveer 21.00 uur. We starten met verschillende bewegingen die je vanuit het lijf kan maken. Van rustige...
door Wies | jan 18, 2023 | Wellness
Vanaf Zaterdag 28 januari 2023 organiseert Wellnesscenter Havelte 1 keer per maand een vrije dansavond. Vanaf 19.15 uur is de zaal geopend en we dansen van 19.30 uur tot 21.00 uur. We starten met verschillende bewegingen die je vanuit het lijf kan maken. Van rustige...
door Wies | sep 13, 2022 | Wellness
In het tweede deel van dit artikel, geschreven vanuit het Trimbos-instituut, volgt het resterend aantal tips om op een gezonde manier geestelijk en lichamelijk oud te worden. Natuurlijk kan niemand een garantie geven wat er zal gebeuren in het leven maar het is fijn...
door Wies | jun 20, 2022 | Wellness
In het eerste deel van dit artikel, geschreven vanuit het Trimbos-instituut, volgt er een aantal tips om op een gezonde manier geestelijk en lichamelijk oud te worden. Natuurlijk kan niemand een garantie geven wat er zal gebeuren in het leven maar het is fijn...
